スロット依存症からの離脱 2013年230万返済へ ~ slots addiction ~

さすがにもうやめた、と思いつつ、ついつい打ってしまう、、、。 そんな日々をいい加減終わらせたく、blog立ち上げました。 依存症克服し、負債完済の日まで続けて生きます。(完済しましたが、どっぷり病人のため継続中)

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禁スロ63日目

しかし、腕力が落ちているなあと実感した。
スポーツジムで、ウエイトトレーニングを初めて
行ったのだが、バーベルを10回上下しただけで
すでに筋肉痛、、。
腹筋もすぐに痛くなるし、運動は定期的にしないと
なあと、つくずく思った。
さあて、明日もいくか。

テーマ:日記 - ジャンル:日記

2008年4月 | コメント:2 | トラックバック:0 |
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この記事のコメント

運動、したほうが良いですよ。
仕事始めたら、意外と使いますからねえ。
フルタイムで働くと、8時間は拘束されますので。
再就職するまでに、8時間耐えられる程度の
体力はつけたいです。マイペースに行きますよ。
2008-04-03 Thu 00:17 | URL | aptw #-[ 編集]
お~、がんばってますねー。
わたしも相当、落ちてるんだろうな~、筋力(汗)

今日もがんばってるんですかね~?
筋トレもマイペースでいってくださいね~。
2008-04-02 Wed 14:45 | URL | yorke #-[ 編集]

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